TAKİP ET
MEDİTASYON
MEDİTASYON Meditasyon, bedenimizin ve zihnimizin rahatlamasını sağlar. Uygulamada günlük ruh halinize göre podcastler, meditasyon müzikleri, olumlamalar, sesli meditasyon programları bulabilirsiniz. Meditasyon programlarıyla stresi ve endişeyi azaltarak zihninizi ve bedeninizi sakinleştirebilirsiniz.