Meditasyon, bedenimizin ve zihnimizin rahatlamasını sağlar. Uygulamada günlük ruh halinize göre podcastler, meditasyon müzikleri, olumlamalar, sesli meditasyon programları bulabilirsiniz. Meditasyon programlarıyla stresi ve endişeyi azaltarak zihninizi ve bedeninizi sakinleştirebilirsiniz.